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儿童心理成长课程

 

什么是“儿童为本”游戏治疗? 


如果有人跟你说,玩游戏也可以达到小孩心理辅导的效果,你是否会哈哈大笑,认为这只是个忽悠人的天方夜谭?且慢,请不要笑得那么早。下面的内容,也许会令你对“游戏”刮目相看。
 
我们这里所说的游戏,并不是“game”,而是“play”。Play是没有规则的,自由的,是自主自发的。国际游戏治疗大师Garry Landreth 曾说:“鸟飞、鱼游、儿童游戏”,意指游戏是出自于人类本能与自发的活动,任何文化中的儿童都会游戏,基本上儿童是透过“游戏”来学习和生活的。这,如同小猫咪会追着自己的尾巴团团转个不亦乐乎、会扑前扑后地捕捉一晃而过的影子……在玩耍中学习和获取经验,是动物求生存求发展的本能。成长是需要经验的,游戏既可以展现过去经验又能获得新的经验,更能促进人的内在工作模式的改变。所以,“游戏”的运用对儿童的成长及其潜力开发至关重要。儿童在游戏中体验其身体、认知、语言、社会及情绪等发展状态,将其独特的生命经验从游戏过程中自然的表达出来,在游戏中呈现完整的自己;在游戏中整合自己的心智能力,逐步成长。
 
当遇到烦恼,成熟的人爱倾诉、爱思考;而儿童则爱“乱发脾气”——因为儿童大多缺乏抽象思维能力,尚不能用语言表达和理解复杂的事情。他们无法清晰表达自己的感受,逻辑分析各种利弊来理解和理顺自己思路。他们可能只会用摔打玩具来表示自己的愤怒,用不断的“与怪兽征战”来表达和尝试处理自己的焦虑……可惜,对于看不懂的成人来说,这些孩子只是在“发脾气”或“无聊地浪费时间”。
 
只是,如果你懂“游戏”,懂儿童发展心理,你就能看到儿童的 “词汇”——它们往往是一个个玩具;你就能听到儿童的“语言”——它们就是游戏的表现历程;你就知道该怎样跟儿童沟通——不止用语言,更是经由身心。儿童的语言和认知功能发展的不足使得游戏成为重要的治疗方式。儿童就像使用象征或隐喻的高手,而他们本身往往是无意而为之。儿童能从游戏中揭露:1.本身的经验2.对经验的反应3.对经验的感觉4.愿望及需求5.对自我的概念 。
 
研究表明,游戏治疗对本文前面所列的儿童问题均能给予有效帮助。“游戏治疗”可以说是最适宜儿童的心理辅导方法。但“游戏”看起来简单,实则复杂,摸不着门道的人就真的只能是为了玩而玩。游戏治疗师得深谙心理学原理并经过专业的系统培训,在治疗中全身心地投入并跟随儿童进入他们的内心世界,才能帮助他们觉醒,获得自我成长。
 
游戏中没有评判,使得儿童能够自在地犯错误而不必担心失败或成人的嘲笑,可以在无形中增强他们的自尊心和自信心。游戏鼓励幻想和运用想象力,使得儿童能在虚构的世界中满足和表现控制性需求、表达内在情绪。游戏可以增加儿童的兴趣度与参与度,因为儿童的注意广度较狭窄,且不愿参与无兴趣的和低活动性的活动。研究表明游戏对儿童的创造性和认知建构有非常重要的作用,在游戏中可以教会他在非常正式的结构环境下无法教会的生活技能。
 
团体游戏治疗与个别游戏治疗最大的区别在于儿童对自己问题的觉察、认识及解决是在团体中通过同伴之间的互动来实现的。 在团体中孩子感受到被看见、理解、接纳和帮助,体验新的社交关系。
 

招募对象:5-12岁儿童有以下问题者或想进一步获得心理成长体验者
 
儿童情绪问题
 
自信心不足、退缩
 
儿童社交技巧不足
 
压力、焦虑、恐惧心理等适应性问题
 
学习困难,畏难、抵触、厌学
 
行为问题、对立违抗、攻击、易怒
 

 

叙事治疗:建立学习困难儿童新的生命故事


所有成长伴随着问题与挑战,有时孩子们需要帮助

儿童成长的每个阶段,都面临新的问题和挑战。三四岁的孩子,可能难以控制和辨别自己的情绪,经常发脾气或者大喊大叫,动不动就哭闹;也可能会因为要上幼儿园了却不能很好地和爸爸妈妈或照顾他们的亲人分开。六七岁的孩子,要上小学了,可能会难以适应由朋辈组成的新群体,可能会和朋友之间经常有矛盾,不知道怎么和同龄人相处;又或者第一次面临考试和成绩的压力,没办法很好地应对。八九岁的孩子,开始有自己的想法了,可能会固执已见,没法和他人冷静地沟通;又或者开始和爸爸妈妈顶嘴或不再分享自己的生活,令父母十分担忧。希望孩子顺利、平稳、开心地成长,是每个爸爸妈妈的愿望。但是不论是苦于没有时间,还是苦于没有专业的知识,爸爸妈妈在遇到难题时都有机会不知道怎么做,令孩子的发展受到限制或走到僵局。而辅导,就是帮助孩子自我成长的一个有效的介入手段。如果孩子面临的难题持续一段时间并且自己难以克服,那么由专业的治疗师改善孩子的情绪控制能力,增强他们的抗逆力,促进亲子关系,在孩子的发展中就显得十分有必要。叙事治疗是一个年轻有活力的辅导流派,他主张将人与人所遭遇的困境分离,强调每个人都是自己人生的专家,每个人都有权利按照自己对生活的期盼去生活。对于儿童辅导来说,叙事治疗的长处在于他建立在发现孩子自身潜能的基础上,并且这一流派相信治疗师与孩子是平等的,目的在于帮助孩子拨开迷雾,让孩子自己看到生活的更多可能性。

    注意力不足、学习困难儿童需面临更艰难的处境
    有学习困难,专注力或读写力不足的儿童,在生活中通常伴随着一系列的问题:沮丧、失望、自暴自弃等情绪,自我价值偏低,老师和同学的另类眼光(标签)、校园欺凌、缺乏朋辈支援、社交能力差等。在现有的评估体系及教育环境下,不仅仅是儿童本身会受到影响,家长的期待和老师的认知也对学习困难的儿童有着负面的认知。因此,对于这类儿童及其家长进行心理辅导是十分有必要的。叙事治疗认为,在学习困难的大标签下,每个儿童都有其独特的个性,他们对自身所遭受的困境有他人所不能匹敌的了解,这也使得他们在各自的问题领域成为专家,没有人比他们更知道怎样去面对“学习困难”,他们在面对种种困难时都能表现出挑战并破除舆论的能力。叙事治疗师进行的工作,就是关注学习困难儿童细微的生活事件,找到他们生命中未受到学习困难影响的、充满梦想与盼望的故事,构成他们生命中的明珠。
 
    叙事治疗,发现新的生命故事
    叙事治疗主要分为三个步骤:1.外化问题故事 2.发现新的生命故事 3.壮大新的生命故事。完成这三个步骤,可以为学障儿童画出两幅生命地图,一幅是黑暗的,被问题困扰的,另一幅是光明的,充满了闪光点的。在画第一幅问题地图时,治疗师首先会请孩子给对他造成困扰的学习困难命名,接着就可以拓展学习困难对儿童本人及其家人的影响,请儿童本人评价这些影响,请家长评价这些影响,治疗师会和孩子一起讨论这些评价是否客观。在这样一来一往的对话和接触中,治疗师就能和孩子一起发现一些他的优秀品质,比如一个专注力不足的孩子可能是十分善良的,一个读写力较弱的孩子可能具有很强的绘画天赋。当治疗师和孩子一起发现了他们被学习困难影响以外的生活,就能和孩子们一起丰厚优点,追逐梦想,从而增强他们的自信心。这份自信心反过来又会为他们突破局限,为自己对抗学习困难增加一分动力。这也正是第二幅生命地图:充满闪光点的学习困难儿童的另一个生命故事合集。
 
    1、生命树
    生命树的手法是将树作为生命的隐喻。生命树的游戏共分为四个部分1. 绘画生命树 2. 组成生命森林 3. 风暴来临 4. 颁发证书与进行庆典。其中第一、二部分,是希望通过绘画生命树的过程,让孩子们有机会分享他们的知识、技巧、能力、信念和梦想等。这个过程能使孩子们建立充满能力感的自我认同,抵御第三部分的风暴。这一部分主要是分享树木可能遇到的困境,与孩子们的日常生活相结合,总结孩子们面对困难的经验,集结他们面对困难的方法。最后一部分的证书与庆典,是要加强孩子们掌握自己的能力,并且与社群产生联结,走出精彩人生。生命树的游戏,既可以单独进行,也可以小组进行。在具体的操作中,孩子们会根据治疗师的引导画出生命树:树根代表我们的家庭,我们的背景;地面代表我们现在的生活,我们的兴趣;树枝代表我们人生中的梦想和盼望;树叶代表我们生命中的重要人物;果实代表我们接受到的礼物和他人的帮助;花朵代表我们为他人付出的努力…紧接着,如果是小组进行,生命树们会一起组成生命森林,大家相互分享自己的生命树,组员之间相互支持。在第三部分中,治疗师会先与孩子们一起讨论大树可能面临的困难,紧接着引申到生命中的困难,通过对生命树的回顾,借由治疗师的指导性问句,孩子们能总结出面对困境时有什么能力能帮助他们度过,有什么信念能帮助他们坚持,风暴是否经常在他们的生活中出现,当风暴过去,他们会希望与什么人分享这份喜悦…而证书与庆典创造出来的仪式感,则能进一步巩固孩子心中战胜困难的信心。
 
    2、重组会员对话
    叙事治疗认为人生就像是一个巨大的俱乐部,无论是真实存在的人物,虚拟的角色,还是生活中的一个小玩偶,都是这个俱乐部的成员。通过对这个俱乐部中成员的筛选,可以帮助孩子们找到自己的价值信念。对孩子来说,人生俱乐部中的成员除了父母亲人和朋友这些真实的任务,更可以是动画片的主角,家里的玩具,心里想象出来的大英雄。治疗师指导孩子选择哪些人有资格进入人生俱乐部,实际上就是指导孩子找出自己喜欢的梦想、盼望和价值信念。有一些人能够进入人生俱乐部,就有一些人不能进入,通过取舍,孩子们就能初步建立起自己的价值框架,并且在取舍的过程中得到逻辑思维的锻炼。
    3、治疗性文件
    在叙事治疗中,治疗师经常会和孩子一起写一些信,小贺卡,奖状等文件,作为孩子们取得一定成就时的纪念。在辅导过程中,孩子的每一点进步都可以通过治疗性文件进行记录。治疗性文件首先为孩子们创造了仪式感,让他们欣赏自己,意识到自己取得的进步是不易的,受到鼓励的。其次,文字,画面等等,都是可以长期留存的,而外化游戏和对话则不容易长时间被记得,因此,治疗性文件还可以对孩子起到一个提醒的作用,延长治疗的效果,可以使孩子时常复习自己取得的成就,增强自信心。
 
    4、回响团队

    回响团队的成员可以是学障儿童的父母、老师、和朋辈。他的作用是增强学障儿童和他人的关系,使他们感受到自己是被接纳,受支持的。当辅导以个案形式进行时,治疗师担任故事讲述者,请听故事的人对故事进行重述,并说出令他们印象最深刻的地方,由治疗师反馈给案主听,案主对这些回应进行再回应。当辅导以小组或家庭形式进行时,成员们相互回响,进而对回响进行再回响。回响团队在操作时可以分为四个步骤1. 故事叙说:由个人分享他的生命故事 2. 故事重述:回响团队对故事进行回应 3.故事重述再重述:个人对团队成员的回应进行再回应 4. 解构:当回响团队以小组形式进行时,所有组员再一次对问题进行分享,这一过程要求治疗师注意小组内权力的分配是否公平,让各个组员能够平等地对回响过程发表意见、问题和澄清。

 
    健知叙事治疗|儿童心理成长课招募
    对象:小学生,初中生;有注意力不足、学习困难、行为纪律问题、情绪问题、自信心不足或想有积极心理成长体验的学生;
    课程安排:15次/期,每周1次,1小时/次,1对1
 
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师资介绍


任贵萍:吉林大学认知心理学硕士,国家二级心理咨询师。从事认知与注意机制研究两年,儿童早教课程研发与家庭咨询师两年,曾作为家庭教育咨询师跟踪观察十余位企业家的家庭教育,为家长提供儿童成长方案建议和规划。擅长儿童、青少年心理、行为问题的辅导与干预训练;健知教育心理类课程研究员和授课老师。

曾惠君,学前教育专业,国家二级心理咨询师,美国正面管教协会认证家长讲师,高级育婴师,箱庭(沙盘)疗法指导师,萨提亚模式家庭治疗研学者(师从新加坡安娜);英国爱默生学院人智学研学者;从事教育工作17年,具有丰富的儿童教学、教师心理成长辅导、家长工作坊、亲子沙龙和临床个案经验,获区优秀教育工作者、区好园丁、爱心教师等称号并接受岭南少年报的专题采访;过去17年致力研习《儿童发展心理学》、认知行为疗法、曼陀罗疗法、动力棋疗法、催眠和心理剧;健知儿童素质课程研究员和心理成长课导师。

周   妍:香港浸会大学社会工作系青少年辅导学硕士,香港专业辅导协会(HKPCA)会员,热忱教育事业,擅长叙事治疗,熟悉儿童心理发展与行为问题干预。曾在香港公立小学担任辅导员,在香港导师督导下开展儿童辅导工作(注意力问题、行为干预、情绪管理、心理辅导、亲子关系等),健知教育注意力、心理成长课程研究员和授课老师。

陈燕君:儿童青少年心理咨询师,健知教育心理成长课程授课老师。毕业于医学院心理学专业,曾担任省级小学心理老师,工作方式心理沙盘游戏,游戏治疗。2015年起持续接受香港游戏治疗师督导(每周1-2次),有丰富的儿童青少年心理个案辅导经验,擅长方向:儿童情绪管理、行为培养与问题干预、亲子关系咨询等。

罗俊颖,华南师范大学心理学专业,国家二级心理咨询师,中学心理教师资格,在儿童认知功能及心理发展、家庭系统问题、婚姻关系问题等方面具多年的临床心理咨询经验并持续接受心理治疗系统的专业训练与督导。擅长以游戏治疗、亲子沟通及完形治疗、情绪取向婚姻治疗、催眠治疗等技术对儿童及其家庭的心理问题、情绪问题、行为问题、关系问题进行辅导,从家庭系统角度给家长提供儿童成长方案建议;善与孩子建立良好关系,并促进儿童心智与行为能力的发展。

翁伟生,毕业于中山大学生命科学学院,曾任国家医疗保健工程技术中心儿童感知觉发展和发育行为干预方向课题成员,参与国家级、省级科研项目5项,发表论文7篇;期间与国内多家著名医院合作开展科研和临床业务技术指导。曾任国内顶级私家早教机构儿童感知觉发展科目课程研究员;现任健知教育注意力训练课程研究员和授课老师。

 

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